1. 养成良好的生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠时间；不酗酒，尽量减少饮酒量；保持心情愉悦，及时排解不良情绪。

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2：《火影之温暖的玉》，作者：若弦清

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长痘痘的女生也漂亮吗？可以看出人们对于长痘痘的女生的看法是不一致的。有些人认为长痘痘的女生也可以很美，例如在一篇回答中，一个男生表示他的女朋友长痘痘时他并没有嫌弃，反而一直陪伴她去医院看病，用各种药物...

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